にら豚炒め、春雨サラダ、選べる小鉢、中華スープ
ご飯(250g)
にら豚炒め
春雨サラダ
中華スープ(ワカメ)
選べる小鉢
ハッシュドビーフ
納豆
ポテトとコーンのグラタン
焼きうどん
栄養成分表(朝夕合計)
エネルギー
1174kcal
蛋白
39.7g
脂質
22.4g
鉄
4.7mg
食塩
3.7g
食繊
8.4g